LA HIPNOSIS

Emi Bueno - Elche (Alicante)

Vamos a conocer los distintos estados alterados de conciencia y como a nivel terapéutico se puede trabajar con ellos y de que forma nos podemos beneficiar. Siempre claro está guiado por un especialista en el tema y en el momento adecuado a lo que queramos superar ya sea emocional, físico o mental.

Fuera miedos y tabúes busquen este tipo de recursos para superar y solucionar nuestra vida, con ellos descubriremos nuestros fantasmas (traumas, miedos, culpabilidades) y seguidos de buena ayuda psicológica se soluciona.

¿Qué es la Hipnosis? Es difícil definir de forma resumida lo que significa este término; sin embargo nos aventuraremos a hacerlo. La hipnosis es una técnica con la que conseguimos un estado psico-fisiológico diferente del estado de vigilia normal.

El electro-encefalograma de una persona hipnotizada es diferente del de una persona despierta o dormida en sueño natural. Dicho estado se caracteriza por una gran sugestionabilidad, ¿qué quiere decir esto? que la persona bajo hipnosis acepta como reales las sugestiones que le sugiere el hipnotizador.

Es decir, que si usted hipnotiza a otra persona y esta cae en un trance profundo, si le sugiere que tiene un calor, empezará a sentirlo como real y a quitarse ropa de encima para aliviárselo, por ejemplo. ¿Por qué sucede esto? Porque se produce una disociación entre el consciente y el inconsciente en nuestra actividad mental. Por tanto en hipnosis, donde el individuo sobre todo opera con su inconsciente, en el que disminuye notablemente la capacidad de raciocinio y auto-consciencia, cualquier sugerencia por parte del hipnotizador, será admitida como un hecho real.

La hipnosis no es peligrosa, siempre y cuando sea realizada por una persona cualificada y por supuesto tenga la ética suficiente para no someter a su cliente a ninguna práctica que en estado vigila no permitiría. Por lo demás, nadie puede quedarse eternamente dormido si el hipnotizador nos abandonase, ya que en ese caso, pasaríamos del sueño hipnótico a un sueño natural y despertaríamos normalmente. Las únicas contraindicaciones absolutas de la hipnosis son en los casos de padecerse epilepsia o esquizofrenia. La epilepsia porque podría suceder que en pleno trance hipnótico sobreviniera una crisis epiléptica a quien padece esta enfermedad, y la esquizofrenia porque, a parte de que sea muy difícil hipnotizar a un esquizofrénico, podríamos empeorarle su enfermedad con la hipnosis.

¿Qué son las Regresiones? Es un fenómeno que permite revivir intensamente situaciones conflictivas del pasado para sanar el presente. Se produce en las personas que mediante una relajación profunda, son inducidas a un estado mental especial denominado “ampliación de la conciencia”, similar a los momentos previos al dormir y que utilizado en psicoterapia, resulta una herramienta terapéutica de gran valor para resolver conflictos y traumas. La persona que está en regresión, en ningún momento pierde la conciencia, ya que no se utiliza una hipnosis profunda, por lo que al salir de ese estado recuerda perfectamente todo lo revivido y siente sus efectos sanadores. Es una acción terapéutica que no debe confundirse con una experiencia mística o paranormal.

La persona no pierde su voluntad, y luego puede recordar y trabajar la importante información que ha recogido.

Para trabajar temas y aspectos del comportamiento, traumas o problemas son necesarias varias sesiones, para que la persona llegue a encontrarse con el núcleo de su conflicto, una vez que esto ha ocurrido, y si ha sido bien trabajado y saneado en la sesión, la persona comienza a notar una mejoría y, una vez que se ha traído la raíz del problema al consciente, se tienen las herramientas suficientes para ir haciendo un trabajo de sanación y una unificación con las diferentes personalidades con las que el alma ha ido encarnándose a lo largo de su caminar.

¿Qué son las Terapias de Visualización? La visualización consiste en que el paciente, ya sea sólo o con ayuda de un practicante de esta técnica, use su imaginación para aliviar el estrés y para promover la habilidad del cuerpo de auto-sanarse. La idea aquí es visualizar los resultados deseados.

Por ejemplo, si alguien está enfermo y quiere sanarse, entonces se visualiza totalmente sano. Si tiene algún problema de personalidad, la persona se visualiza como desea ser. Los pacientes de cáncer visualizan la destrucción de células cancerosas, etc.

COMO FUNCIONA

La idea es que el pensamiento o el subconsciente active la capacidad del cuerpo para auto-sanarse. También trae cambios positivos en el estado de ánimo, actitudes y percepciones.